ACAI BERRY

ACAI BERRY.
ACAI BERRY
Το Acai Berry είναι μικρό φρούτο, χρώματος μωβ, με το μέγεθος κερασιού, που μεγαλώνει στα τροπικά δάση του Αμαζονίου. Είναι φυτό του γένους Euterpe oleracea. Οι ντόπιοι εδώ και αιώνες χρησιμοποιούν τους καρπούς και τις ιδιότητές του. Τα τελευταία χρόνια το Acai Berry απέκτησε δημοφιλία ως ένα από τις πιο χρήσιμες τροφές του κόσμου. Το Acai Berry είναι το πλουσιότερο σε αντιοξειδωτικά φρούτο. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που βοηθάνε στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών, που ευθύνονται για σοβαρές εκφυλιστικές παθήσεις. 

Αυτό το μικρό μωβ μούρο σε μέγεθος σταφυλιού είναι γνωστό για πολλούς αιώνες στις φυλές που ζουν στο Αμαζόνιο, άλλα μόνο τα τελευταία χρόνια έχει σαρώσει Ευρώπη και Αμερική. Περιέχει τις πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες (ανθοκυανίνες), σε ποσότητες 33 φορές μεγαλύτερες από αυτές που βρίσκονται στα κόκκινα σταφύλια. Περιέχει άφθονες πρωτεΐνες, όσες και ένα αυγό. Βιταμίνες: Β1, Β2, Β3, C και Ε. Μέταλλα: Σίδηρο, Ασβέστιο, Νάτριο και Φώσφορο. Βασικά λιπαρά οξέα: Ωμέγα 6 και Ωμέγα 9, καθώς και πλήθος ιχνοστοιχείων, ενώ δεν περιέχει σχεδόν καθόλου σάκχαρα. Με τόσο πολές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία δικαίως ονομάζεται το νούμερο ένα superfruit στο πλανήτη.

ΤΑ 7 ΚΥΡΙΌΤΕΡΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ACAI BERRY.
1. Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το μούρο Acai εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες παράγονται από τον οργανισμό και πολλαπλασιάζονται από την έκθεση σε στρες, στο μολυσμένο περιβάλλον, σε χημικά, σε ακτινοβολίες, στο κάπνισμά κλπ. Οι ελεύθερες ρίζες βλάπτουν τα υγιές κύτταρα του σώματος και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές εκφυλιστικές παθήσεις όπως καρκίνο, την Νόσο Alzheimer, καρδιακά νοσήματα, την Νόσο του Parkinson, την ρευματοειδή αρθρίτιδα, κλπ. Το αντιοξειδωτικά που περιέχει το Acai Berry μπορούν να αποκαταστήσουν τις βλάβες των κυττάρων και να εμποδίσουν τις ελεύθερες ρίζες να προκαλέσουν περισσότερες ζημιές απομακρύνοντας τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών.
2. Βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Όλοι μας καταναλώνουμε καθημερινά 1 κουταλάκι του γλυκού χημικά. Οι έρευνες έχουν δείξει πως κάθε άνθρωπος στις μέρες μας καταναλώνει μέσω της τροφής 3,5 κιλά χημικά το χρόνο· 3,5 κιλά χημικών στο χρόνο αντιστοιχεί σε 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα. Θα το τρώγατε εάν το είχατε μπροστά σας. Και όμως όλοι το κάνουμε καθημερινά. Συνέπεια αυτού είναι η κόπωση, πονοκεφάλοι, ζαλάδες, αύξηση βάρους, κακή διάθεση, κακή ποιότητα ύπνου, και πολλά άλλα ενοχλητικά συμπτώματα. Η αποτοξίνωση μέσω του Acai βοηθάει να διώξετε όλες αυτές τις επιβλαβές τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα μας. Το μούρο Acai βοηθάει να απαλλαχθείτε από της παρενέργειες που προκαλούν οι τοξίνες, να βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου, να αυξήσετε την ενέργεια και να ανεβάστε την διάθεσή σας.
3. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι ελεύθερες ρίζες επιτίθονται στο ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας τις αντοχές του. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το Acai μπορεί να αποκρίνουν αυτές τις επιθέσεις δυναμώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, κάνοντας τον ικανότερο να αντιμετώπιση τα κρυολογήματα, τις ιώσεις και άλλες λυμώξεις.
4. Μπορεί να βοήσει στο γρήγορο αδυνάτισμα. Το οξειδωτικό στρες στον οποίο εκτιθόμαστε καθημερινά είναι μια από τις κύριες αιτίες αύξησης του βάρους, καθώς μειώνει την ταχύτητα του μεταβολισμού και την καύση του λίπους. Τα αντιοξειδωτικά του Acai Berry μπορεί να βοηθήσουν το σώμα να επιταχύνει την διαδικασία της πέψης, να αυξήσει το μεταβολισμό, να καίει περισσότερο λίπος γρήγορα και αποτελεσματικά.
5. Μπορεί να βοηθήσει στην αντιγήρανση.
Το μούρο Acai αποτελεί μέρος της καθημερινής διατροφής πολλών αστέρων του Hollywood. Τα αναγεννητικά θρεπτικά συστατικά και τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το Acai Berry εξασφαλίζουν καλύτερη λειτουργία όλων των κυττάρων του σώματος, αποτρέπουν τον πρόωρο θάνατο των κυττάρων του δέρματος και την εμφάνιση των ρυτίδων. Οι φυτοστερόλες και οι ανθοκυανίνες του Acai συμπεριφέρονται ως ισχυρά στυπτικά διατηρώντας ανέπαφο το δέρμα και βοηθάνε στην προστασία των ιστών που συνδέουν το δέρμα. Μια ελαστική και τεντωμένη επιδερμίδα κάνει λιγότερο εμφανές τις ρυτίδες.
6. Αυξάνει την ενέργεια. Το Acai Berry ήταν το μυστικό όπλο τον αθλητών του Jiu Jutsu, μια πολεμική τέχνη πολύ διαδεδομένη στην Βραζιλία. Το Acai Berry αυξάνει την ενέργεια, βελτιώνει την αντοχή των μυών και των ιστών, και μειώνει το χρόνο ανάρρωσης από τους τραυματισμούς.
7. Βελτιώνει την σεξουαλική ζωή. Το μούρο Acai μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος το οποίο επηρεάζει σημαντικά την καλή στυτική λειτουργία στους άντρες. Βοηθώντας την καλή λειτουργία της καρδιάς, αυξάνοντας την ενέργεια, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος το Acai Berry δικαίως έχει ονομαστεί ως το “Viagra του Δάσους”.

ACAI BERRY-2.

Το Acai Berry είναι ένα μικρό σκούρο μωβ φρούτο που φύεται από αιώνες στα τροπικά δάση του Αμαζονίου. Αν και στη Βραζιλία είναι αρκετά δημοφιλές και βρίσκεται στην καθημερινή ζωή των Βραζιλιάνων, το Acai ήταν σχετικά άγνωστο στον υπόλοιπο πλανήτη μέχρι πρόσφατα που έγινε ιδιαίτερα αγαπητό στις ΗΠΑ και από εκεί στον υπόλοιπο δυτικό κόσμο. Θεωρείται από τις καλύτερες υπερ-τροφές στον κόσμο. Οι Βραζιλιάνοι το χρησιμοποιούν παραδοσιακά για δύναμη, ενέργεια και αντοχή. Το μικρό αυτό φρούτο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αμινοξέα, ωμέγα 3 & 6, λιπαρά οξέα, βιταμίνες A, C, D, E, B1 B2 B3 B6 & B12, μέταλλα, ανθοκυάνες, φυτικές ίνες και στερόλες. Επίσης, περιέχει υψηλά επίπεδα σιδήρου, ασβεστίου και υδατανθράκων, θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Το μούρο Acai περιέχει 16 αντιοξειδωτικά, πολλά περισσότερα από όσα τα σταφύλια. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέπει τις βλάβες των κυττάρων, συμβάλλει θετικά στη σεξουαλική απόδοση, βελτιώνει την όραση, ενισχύει τον μεταβολισμό, προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει τη χοληστερίνη, σταθεροποιεί το σάκχαρο στο αίμα, βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονών και της αρθρίτιδας. Είναι γνωστό αδυνατιστικό, αφού τα αντιοξειδωτικά που περιέχει καταπολεμούν τις τοξίνες, ενεργοποιούν το μεταβολισμό και συμβάλλουν με φυσικό τρόπο στην απώλεια βάρους. Η βιταμίνη Α που περιέχει καταπολεμά τη γήρανση του οργανισμού και βοηθά το δέρμα να διατηρηθεί νέο, σφριγηλό και λαμπερό. Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και θωρακίζει τον οργανισμό από κάθε ασθένεια, βοηθώντας ιδιαίτερα τους εξαντλημένους και κουρασμένους οργανισμούς.

Δεν υπάρχουν σχόλια: